7 semaines pour (re)trouver
plus de Vitalité, de Sérénité et de Bien-être
Le chaos est partout...
Déjà en temps "normal", c'est un véritable défi de jongler entre ton boulot, ta famille, le trafic, le stress, ton poids, ton sommeil, ta gestion du temps, ton moral, ta santé etc. pour essayer de surnager voire (soyons fous) de t'épanouir le mieux possible.
Alors avec le contexte global toujours plus chaotique de guerre, de catastrophes climatiques, de hausses des prix, d'épidémies et compagnie... ce n'est plus un défi mais carrément un miracle d'arriver à ne pas perdre pied. Ou ne pas se perdre tout court.
Les vieux repères ne fonctionnent plus
Tu avais pourtant déjà mis plein de choses en place pour que tout se passe mieux : gestion du temps, méditation, alimentation plus saine, coaching, massages, temps pour toi, pensée positive...
Mais là ça ne suffit plus.
Voire même ça ne fonctionne plus.
Tu vois bien que tes anciens repères disparaissent dans un étrange brouillard fait d'incertitudes et de confusion, mais tu ne sais pas par quoi les remplacer pour tenir le coup au milieu du chaos. Voire même carrément arriver à apprivoiser ce monde qui n'en finit pas de se transformer.
Si tu as envie
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de mieux comprendre ce qui (t')arrive
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de trouver les clés pour te recentrer
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pour arrêter de t'épuiser
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et retrouver plus d'énergie
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plus de sérénité
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et nourrir ton bien-être au quotidien
alors tu vas adorer le programme ENERGIE(s)
À l’issue de ces 7 semaines
- tu auras changé de regard sur les énergies de Transformation qui agitent à la fois ta vie personnelle et le Collectif
- tu auras découvert quelles sont les clés qui te permettent de préserver ton énergie et de la régénérer
- tu comprendras mieux comment tu fonctionnes et de quoi tu as besoin au quotidien pour te sentir plus en forme, plus zen et plus joyeux(se)
- tu seras capable de repérer de manière ciblée et rapide les fuites d'énergies dans tous les domaines de ta vie (activités, relations, hygiène de vie, stress) et comment les réharmoniser
- tu auras déposé au passage les énergies de peur, de fatigue et de stress qui te pèsent
- tu auras réactivé un accès à la Paix et à la Confiance pour accueillir avec plus de sérénité les transformations en cours dans ta vie et dans le monde
- tu te retrouveras avec une Boite à outils pleine de ressources concrètes, faciles et pratiques pour nourrir ta Vitalité, ta Sérénité et ton Bien-être au quotidien
- tu auras à ta disposition une série d'Activations puissantes que tu pourras utiliser chaque fois que tu ressens le besoin de nettoyer ton énergie, de te recentrer ou de te ressourcer, même au milieu du chaos
- et tout ça de manière légère et garantie sans prise de tête
Clique sur les titres pour découvrir les contenus
Check up
Module 1 : Chaos & Burn Out
Module 2 : Les Sources de ton Energie
Module 3 : Energie et Emploi du Temps
Module 4 : Energie et Relations
Module 5 : Energie et Lieux de vie
Module 6 : Energie et Stress
Module 7 : Nourrir ton Ecologie personnelle
Déroulé du programme
Le programme ENERGIE(s) est construit pour se dérouler sur 7 semaines mais tu es évidemment libre de déguster les contenus au rythme qui te convient.
Lors des chacun des 7 modules je te partagerai :
- des nouvelles perspectives et clés autour du thème de la semaine (voir détails ci-dessous)
- des ressources concrètes
- une invitation de mise en pratique pour la semaine
- des pistes et recommandations si tu as envie de creuser l'un ou l'autre des sujets abordés
- et encore plein d'autres bonus et cadeaux surprises 🤩
Inscription
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aux côtés de 20 autres formations en ligne
